Pratique du Taï Chi chuan

Moderne - Taï chi chuan - Wing Chun - Qixing Tanglang - Baguazhang - Sanshou - Qi Gong

A l'ASPTT, nous pratiquons le style YANG de la famille TUNG. De ce fait, la section de Kung Fu del'ASPTT Martinique fait partie des associations TOUM.

Le Taïchi Chuan, pour améliorer la vitalité, se doit de rester essentiellement un art martial interne: la plus grande efficacité vient alors de laplus grande lenteur, de la souplesse et de la patience, d'une certaine subtilité, précise, surprenante... Taïchi Chuan ou Taï Ji Quan: pour le profane, ce mot évoque à la fois une danse lente et un combat au ralenti. Cet art du mouvement et de l'énergie remonte à la nuit des temps.
"Le TaïChi Chuan doit être aspiration à la sérénité et à la compréhension de soi. C'est vraiment un vraiment un exercice intérieur... C'est aussi une méthode de self défense très élaborée et efficace.Plus de pratique permettra d'acquérir une subtilité sans fin."

TUNG Kai Ying